ヒロ𝚍𝚒𝚊𝚛𝚢📖 ́͏̖-

 

去年は、海の波がスゴかったので リベンジ(笑)。

愛媛の宇和島へ 甥っ子達と海へ行ってきました🏖🐠☀️  天気良くてよかったぁε-(´∀｀;)ﾎｯ


熱中症でほとんどの人が下痢になり、大変でした💦(笑)。

ご飯食べて、泳いで、もちろんお酒も飲んで、充実な日でした🍀*゜

ちゃんと日焼け止め塗ってるのに、肩が日焼けで真っ赤になり、水着の跡が(((゜Д゜；)))

甥っ子達もはしゃいで、普段抱っこせんから両腕が筋肉痛に💦(笑)。

でも楽しかった(*´︶`*)

今日は 29度の暑さに格闘しながら、仕事してきました💦😓

あまりの暑さに しょっちゅう日焼け止めを塗り塗り 何回塗ったやら 多分 1日5回くらい塗った気がする笑。。

これからの暑さ どうなることやら( ˊᵕˋ ;)💦

今日はあまりの暑さやったんで、pinoのアイスを食べましたΨ( ‘ч’ ☆)

 

 

今日は、朝から 自転車漕いでいる時に 風が強くて 風に吹かれながら 何とか会社まで行けれました( ˊᵕˋ ;)💦

でも良い天気やけど、相変わらず風は収まらず…( ´ • ·̫ • ` )🌀💭💭


綺麗な青い空のすき間をパシャリ📷✩*°

今日は紫外線強かったから、日焼け止め塗りまくっておりました(笑)。。

 

この三連休 天気も良く 紫外線が強くなり

紫外線対策に 日焼け止めクリーム買ったので

今まで使ってた日焼け止めやなく 

これをね↓↓↓↓


秋になり まだまだ暑いのが続くのかと思うと… 。。

なんか10月まで暑いらしい(＾︺＾💧)..

堪えてくれぇ〜( ´ • ·̫ • ` )🌀💭💭

 

8月もそろそろ終わりの頃が近づいてきてますね…。。

9月からは秋になるけど、まだ暑いやろな(^-^;

暑い紫外線浴びながら、倒れそうになり ヤバかった💦💦

水分はまだまだとらなきゃ💦

今日も暑いけど何とか乗りこえなきゃ(＾︺＾💧)..

 

せっかく注文してた モイスチャーシート 持って行くの忘れ 顔の汗が😥💦 

結局 ハンカチで吹くしかない笑( ˊᵕˋ ;)💦

今日も日差しが暑くて、地獄やった(;´ρ`)

明日は、必ず モイスチャーシート持って行こ三┏( ^o^)┛

 

昨日はそうでも なかったのに、今日は何故か日差しが強くて 浴びるなぁ💦

でもちゃんと日焼け止めは塗ってるから 大丈夫やろと思うけど😣💦💦

今日は、マイルドローションパックの日やね笑。(＾︺＾💧)..

 

今日の朝のうち スゴい雨とスゴい雷やったのに 昼からスゴく暑くて ムシムシ( ˊᵕˋ ;)💦

日焼け止め塗り塗りして、アームカバー忘れたりするから 持っててよかったε-(´∀｀*)ホッ

今日は暑くて暑くて 水分補給して 塩レモンの飴 舐めたりして 塩分とりまくり笑。

塩分はとっとかないとやね(＾︺＾💧)..

 

7月も入り、暑い日々が続くと思うと 地獄ですよね😭💦

毎日毎日 1日3回くらいは 日焼け止め塗りたおして 新しい日焼け止めを 近くのドラッグストアへGO🏃💦💨

日焼け止めは色んな種類あるから どれにしようか迷いつつ 強力なのに しました💦

後、ついでに 匂いのある 汗拭きシートも😓

いまからまた 暑くなるから 日焼け対策はちゃんとしなきゃやね( ˊᵕˋ ;)💦

今日の朝、雨降ってたけど、、

仕事しよる内に 晴れましたね☀️.°

雨は憂鬱になるけど、日焼け止め塗っててよかったぁ(＾︺＾💧)..

むし暑いし、まだ6月やのに 夏を感じるのは気のせい？？笑。。

今年の夏が怖くなってきた😱