ここ最近 寝る前に ヤクルト飲んでると ぐっすり眠れるんですよね😪 睡眠時間をしっかりとってれば、お肌にも良いって聞くけど 最近 調子が良きかも✨✨ 昨日は、天気が良く暑かったけど 今日は曇りで気温が下がってるみたい☁️💦 今日も仕事ガンバるか。。。😑💭