SAQINA BLOG

このブログのHOMEへ サキナブログTOPへ



最近暑くて、熱中症にならんように 対策してる日々(;^_^A

こまめな水分補給と 塩分とって 適度な運動🏃‍♀️🏃‍♂️

仕事上 動くから その分プラスな運動して 汗を流してます笑。

それになんか今日は 夕方から下腹が痛くなり

やりすぎたかな?…🤔💬

 

 

ジャンル: 健康・ダイエット,日記 — ヒロ
9:22 PM  コメント (2)